- Как узнать, когда нужно отлучать ребенка от груди?
- Медленно отучайте ребенка от груди и дайте ребенку возможность проявить свои чувства.
- Начните с одного кормления в день
- Вы не сдерживаете своего внимания.
- Чувства вашего ребенка, возможно, нарастали в течение нескольких месяцев.
- Когда одна привычка к уходу исчезла, займитесь другой.
- Ваш ребенок сообщит вам, голоден он или хочет пить.
- Дайте уверенность, а не жалость.
- Успокойтесь.
- Найдите кого-нибудь, кто вас послушает.
- Вот как это может работать.
- Процесс отлучения может принести пользу вашему ребенку.
Как узнать, когда нужно отлучать ребенка от груди?
Когда вы спрашиваете своих друзей и семью, когда отлучать от груди, вы получите совет от «В любое время, когда вы захотите, после первых нескольких месяцев» до «Это решение должен принимать ваш ребенок, а не вы, даже если он все еще кормит грудью в три года. — или четырехлетний».
Я не думаю, что кто-то может или должен принимать решение, когда отлучать вас от груди. Но информация о том, как может пройти процесс отлучения от груди, и о преимуществах этого процесса может быть полезна при принятии решения, которое станет выражением вашей любви.
Поскольку кормление грудью включает в себя интимные отношения, которые глубоко влияют как на вас, так и на вашего ребенка, для вас хорошо иметь право голоса в том, как эти отношения развиваются. Если вы кормите грудью, но устали от этого, обижены или беременны другим ребенком, напряжение на вас может повлиять на моменты и часы, когда вы не кормите грудью.
Ваш ребенок может продолжать отношения, которыми он дорожит, но на самом деле не получает от вас лучшего. И, на мой взгляд, часть работы родителей — получить помощь и принять решения, которые защищают ее энергию для всех родительских отношений.
Хорошие причины подумать о том, когда отлучать от груди, заключаются в том, что вы больше не можете наслаждаться отношениями с грудным ребенком, не в состоянии поддерживать свои силы или что лишение сна из-за ночного кормления лишает вас удовольствия от воспитания. (Я сделаю здесь важное исключение для первых трех или четырех месяцев жизни ребенка, когда ночной кормление грудью абсолютно необходимо и когда детям так сильно полезны преимущества кормления для здоровья. В течение этих месяцев поддержка со стороны других во время день, чтобы вы могли вздремнуть, будет полезно!)
Медленно отучайте ребенка от груди и дайте ребенку возможность проявить свои чувства.
Если вы решили отлучить ребенка от груди, я рекомендую делать это медленно, если можете. У детей есть много чувств, которые привязываются к уходу за ребенком, и они извлекают пользу из процесса, который дает им время скорбеть о потере ухода. Если отлучить ребенка от груди быстро, он испугается, но не сможет справиться со своими чувствами. Когда изменение происходит внезапно, ребенок хоронит некоторые из своих чувств, чтобы справиться с изменением. Чтобы сдержать эти чувства, она примет такое поведение, как сосание большого пальца или закручивание волос, чтобы отвлечься от этой эмоциональной нагрузки.
Если вы будете действовать медленно, у вас будет возможность изо дня в день прислушиваться к чувствам вашего ребенка, пока они действительно не исчезнут. Ваша общая цель — предложить ребенку 100% вашей ласки и внимания, но не грудь, убедившись, что его животик достаточно полон. Она сообщит вам, если ей будет тяжело.
Поскольку вы предлагаете связь, а она делает свою работу по выражению своих чувств, ее привязанность к вам останется неизменной. Но отчаяние «Я не могу обойтись без ухода» улетучится, когда в твоих любящих объятиях будет много хороших криков.
Начните с одного кормления в день
Я бы посоветовал в качестве первого шага обратить внимание на чувства, которые испытывает ваш ребенок по поводу «потребности» кормить грудью один раз в день. Допустим, вы выбираете корм, которым ваш ребенок засыпает ночью. Возможно, она использует уход как способ справиться с пережитыми чувствами, которые не позволяют ей уснуть. Таким образом, на этом этапе вы не будете оспаривать ее чувство потребности в кормлении грудью. В качестве первого шага вы бросите вызов ее чувству, что она не может спать без кормления. По одному выпуску за раз!
Вы говорите своему ребенку, что сегодня вечером вы собираетесь кормить его грудью раньше, и что вы поможете ему заснуть без кормления. Вы должны проявить уважение к тому, чтобы дать ребенку понять, что вы собираетесь что-то изменить, прежде чем вы это сделаете.
Затем сделайте это. Уделяйте ребенку все внимание, пока кормите его грудью. Она может отключиться во время кормления грудью. Большинство детей после многих месяцев кормления грудью часто теряют сознание. Они отправляются в привычное место «комфорта». Большинство мам тоже так делают — наступает время для умственного перерыва. Но для этой работы вам нужно будет уделять ей внимание на протяжении всего ухода. Предложите ей зрительный контакт и скажите, что она вам нравится.
Но не позволяйте ей лечь спать. Остановите ее, когда станет ясно, что с нее достаточно, а если она дремлет, разбудите ее достаточно, чтобы она знала, что идет спать. Затем лягте рядом с ней и предложите тепло и общение. Предлагайте зрительный и физический контакт. Но не кормите грудью.
Если ей нужно поплакать перед сном, слушайте, успокаивайте, присутствуйте. Это то, что ей нужно от тебя. Возникающие чувства — это чувства, которые она хранила какое-то время, чувства, которые медсестра вернула в какой-то уголок ее эмоциональной памяти.
Отсутствие кормления перед сном означает, что сейчас у нее нет возможности избежать этих чувств. С вашей помощью ей удастся избавиться от них. Вы предлагаете поддержку и любовь. Она сделает эмоциональную очистку.
Если вы беспокоитесь, что она проголодалась, предложите ей чашку молока в какой-то момент ее крика. Если она действительно голодна, она примет это. Скорее всего, предложение усилит ее чувства, которые ей нужно кормить грудью. Слушать. Она занимается старыми эмоциональными делами. Слушайте, пока она не заснет.
Время от времени вы можете сказать примерно следующее:
- Я здесь для тебя, дорогая.
- У вас есть все необходимое.
- Я слежу за тобой каждую минуту.
- Засыпать безопасно. Я здесь, чтобы быть с тобой.
- Я знаю, что это сложно. Завтра ты снова сможешь кормить грудью.
- Я останусь с тобой.
- Мы снова будем кормить грудью утром.
- Я не уйду. Вот моя рука. Это прямо у тебя на спине.
- Вы делаете хорошую работу. Я согласен с тобой.
Вы не сдерживаете своего внимания.
Вы не отказываетесь от своей любви. Вы не отказываетесь от близости и интимности. Изложите как можно больше себя своему малышу. Вы просто сдерживаете деятельность, которая подавляет ее эмоции. Она обретет более полное чувство уверенности, когда ее чувства исчезнут.
Вы не увидите этого до следующего дня или, может быть, на следующей неделе, если она действительно привязана к кормлению, чтобы спать, и ей нужно много раз плакать. Но вы будете видеть развития и личность прыжков, что заверит вас, что она делает очень хорошо, благодаря вашему хорошему вниманию.
Если у вас есть уход отделена от ее способности заснуть, то это время, чтобы помочь ей дальше со своими чувствами, что она имеет к медсестре.
Чувства вашего ребенка, возможно, нарастали в течение нескольких месяцев.
В первые месяцы жизни ребенка мы иногда кормим ребенка, когда ребенок сигнализировал о необходимости плакать из-за чувства, которое он или она испытывали. Уход за ребенком — концентрация, которую они применяют к нему, и осуществляемое ими «зонирование» — служат для отвлечения ребенка от ее эмоций, и ощущение, кажется, уходит. Но вместо этого ощущение уходит в память.
Иногда именно этот набор накопленных чувств, подавленных медсестрой, является причиной длительного ночного бодрствования, чтобы поесть. Ребенок не может долго расслабляться с таким неудобным накопленным грузом чувств. Невозможно избежать пропуска сигналов младенца хотя бы на время. Поэтому почти неизбежно, что ваш ребенок будет неистово кормить грудью не только тогда, когда он голоден, но и когда ему удается сохранять свои чувства так долго, как только может.
Сестринское дело не лечит запомненных чувств. Плач, смех и истерики растворяют их, пока есть поддерживающий слушатель, чтобы закрепить ребенка, пока его эмоциональное море бурно.
По мере того, как вы медленно отучаете от груди, вы будете твердым голосом и присутствием, говорящим, что все в порядке. Вы предоставите возможность исцеления. Это возможность повысить осведомленность, когда вы кормите грудью какое-то время, и уделять все внимание, когда вы этого не делаете.
Вы постепенно отказываетесь от кормления грудью как привычки, в которую вошли вы и ваш ребенок, которая предлагает физическую близость, но не полную связь, потому что либо вы, либо ваш ребенок зонируете, просто чтобы перейти на другую сторону взаимодействия. Вы даете своему ребенку возможность позволить ему поработать все те небольшие моменты, когда он чувствовал страх, разлуку или отчаянную потребность во внимании.
Когда одна привычка к уходу исчезла, займитесь другой.
Помогите своему ребенку пить молоко или есть вместо обычного кормления, от которого он зависит от вас. Вы можете заниматься одним обычным кормлением за раз: возможно, сначала кормление перед сном, а затем первое пробуждение посреди ночи. Когда ваш ребенок спит до 4 утра, то это кормление грудью. Затем внеплановые ставки на кормление грудью, которые возникают из-за небольших пробоев в доверии вашего ребенка в течение дня. Вы определите темп, который имеет смысл, и дадите своему ребенку больше шансов выбрать отлучение от груди, если вы постепенно отделяете осознанные взаимодействия от взаимодействий «помогите мне развеять мои страхи», плач за плачем.
Ваш ребенок сообщит вам, голоден он или хочет пить.
Если вы не уверены, голоден ваш ребенок на самом деле или хочет пить, предложите ему воды (лучше всего для того, чтобы помочь ее организму привыкнуть к ночному сну) или молока в чашке в какой-то момент во время ее крика.
Если вы помогаете ей удовлетворить ее потребности в эмоциональном освобождении от чувств, она заплачет еще сильнее и отклонит ваше предложение. У нее есть ты. У нее есть твоя любовь. У нее есть близость. Она может лежать у тебя на руках. И ей предлагают что-нибудь выпить. Все ее основные потребности удовлетворены. Вы удовлетворяете ее потребность избавиться от чувства зависимости, отчаяния, одиночества.
Вы никогда точно не узнаете, что это за чувства, но она покажет вам все, что может. Когда она перестанет кричать с вашей помощью, она станет более уверенным и солнечным ребенком.
Дайте уверенность, а не жалость.
Пока ваш ребенок протестует, ему нужно, чтобы вы были рядом и были уверены в себе. Дети получают сигналы о том, грядут ли настоящие проблемы от нас, их родителей. Она в муках чувств, поэтому ей нужно, чтобы вы заботились о ней, но не падали на нее с сочувствием… «О, бедная девочка. Это так сложно. О, я знаю, что это ужасно, но мы должны это сделать…»
Это не та ситуация. Ей повезло с твоей любовью и вниманием. Она делает то, для чего создана. У нее «эмоциональная корма». Она выздоравливает. Она чувствует себя ужасно, но в своем эмоциональном сознании она освобождает место для более полного ощущения того, что она любима. Эмоциональный мусор уступает место чувству благополучия.
Успокойтесь.
При медленном отлучении от груди вам не нужно оставаться полностью последовательными в отношении того, какое время вы предлагаете для кормления, а какое — нет. Если вы однажды вечером полностью прислушаетесь к своему ребенку, а на следующий вечер просто не хватит энергии или внимания, чтобы послушать его, кормите его грудью и говорите ей: «Милая, я собираюсь кормить тебя грудью сегодня вечером. Я послушаю тебя еще одну ночь, но сегодня я устал ».
Ей нужно определенное эмоциональное высвобождение, чтобы спать всю ночь, но ей не нужно получать это эмоциональное высвобождение каждую ночь, чтобы этот процесс работал. Когда вы не можете быть слушателем, просто будьте настолько добры, насколько можете. Вы можете делать это в своем темпе.
Найдите кого-нибудь, кто вас послушает.
Важно уделить вам время, чтобы выслушать — никто не может так много выслушивать очень грубые эмоции ребенка, не погрузившись в собственные острые чувства. Так что вам понадобится время и безопасность, чтобы плакать о прекращении кормления грудью или о том, как тяжело вам сейчас чувствовать себя воспитанием.
Вы захотите выбрать кого-то, кто сможет выслушать ваши неприкрашенные чувства, не говоря вам, что делать, и не беспокоит вас. Найдите того, кто может слушать вас так, как вы слушаете своего малыша.
Вот как это может работать.
У меня есть друг с близнецами, который после года, когда вставал и кормил двух младенцев несколько раз за ночь, был готов все изменить. Ради нее и детей!
Ее дочь, пережившая родовую травму, очень, очень долго плакала из-за того, что ее не кормили по ночам. Она также была намного более осторожной в социальном отношении, чем ее близнец, гораздо меньше улыбалась, меньше смеялась, отдалялась от людей, которые не были ее мамой и папой.
Эта мама слушала, иногда по 90 минут среди ночи. Иногда папа брал ночную смену и слушал. Когда она была слушательницей, ее дочь в ярости стучалась по груди, рыдала и плакала, в то время как ей предлагали любящее внимание и утешение, а также воду в чашке.
Наконец, после двух или трех недель довольно постоянного прослушивания посреди ночи, она начала спать по 12 или 13 часов подряд. Победа! В то же время она сделала огромный поворот в своей деятельности.
Теперь она общительна, легко улыбается и смеется, радостно относится к людям и гораздо сильнее чувствует себя и свою безопасность в этом мире, чем раньше. Я видел эту малышку месяц назад и снова несколько дней назад, и разница в ней была поразительной и волнующей.
Процесс отлучения может принести пользу вашему ребенку.
Я видел это снова и снова. После того, как ребенок минует первые уязвимые месяцы жизни, возможность избавиться от ощущения острой нужды, связанной с уходом за ребенком, может дать ребенку безопасность и уверенность. У них больше вашей любви — всего, что вы им дарили, пока они плакали, — и меньше в их эмоциональном рюкзаке, чтобы замедлить их. И вы старались изо всех сил, каждый раз, когда они испытывали нужду. Вы можете спать спокойно, зная, что ваша любовь достигла их там, где и когда они в ней нуждались.