К концу первой недели рождения ребенка частые пробуждения и круглосуточное кормление стали вашей новой нормой. Поэтому, когда ваш ребенок начинает больше спать и меньше есть, вы можете быть немного обеспокоены тем, почему это происходит. Хотя вы действительно хотите обратить внимание на любые предупреждающие признаки, которые могут указывать на болезнь, вероятно, есть веская (и нормальная) причина изменения режима сна и питания вашего ребенка.
Здесь мы рассмотрим 6 основных причин, по которым ваш ребенок может больше спать и меньше есть, а также когда пришло время обратиться к педиатру.
Обычно мы ожидаем, что в первый год жизни ребенок будет меньше спать и больше есть. В целом, вы заметите эту закономерность. Однако иногда кажется, что вашему ребенку требуется больше сна и он потребляет меньше грудного молока или смеси.
Чаще всего для этого изменения есть четкая причина, которая является частью нормального развития ребенка. При этом мы всегда хотим напомнить вам, что если вы когда-нибудь почувствуете беспокойство или сомнения, обратитесь к врачу вашего ребенка. Они дадут вам лучший совет и проверит вес, чтобы убедиться, что с вашим малышом все в порядке.
Ниже приведены наиболее распространенные причины (помимо болезней), по которым ваш ребенок может больше спать и меньше есть.
- Ваш ребенок только что пережил скачок роста.
- У вашего ребенка прорезываются зубы.
- Ваш ребенок переживает когнитивный скачок.
- Режим сна вашего ребенка выравнивается.
- Ваш ребенок получает больше питательных веществ из твердой пищи.
- Вашему ребенку только что сделали прививку.
- Когда больше спите и меньше едите, требуется посещение педиатра
- Последнее слово о колебаниях режима питания и сна
Ваш ребенок только что пережил скачок роста.
Когда вы начинаете видеть, как ваш ребенок ест больше, вы можете предположить, что эта закономерность сохранится. Вместо этого ваш ребенок может употреблять грудное молоко или смесь в течение нескольких дней, а затем просто вернуться к потребностям в калориях, которые у него были всего за несколько дней до этого, — как будто ничего и не произошло.
В самом деле, что-то произошло — и вы, вероятно, заметите, когда попытаетесь накинуть ее комбинезон, и он вдруг станет слишком маленьким.
Поэтому, когда вы делаете эти большие бутылочки для своего ребенка, и теперь они заканчивают только половину, вы можете задаться вопросом, что случилось. Правда в том, что всплески роста длятся недолго. Когда ваш ребенок пройдет через одну, вы, вероятно, заметите, что он ест немного меньше, а спит больше. В конце концов, рост — это тяжелый труд! Это совершенно нормальная картина, которую вы, вероятно, будете наблюдать в разное время в течение первого года жизни вашего ребенка.
У вашего ребенка прорезываются зубы.
Прорезывание зубов — одна из самых серьезных причин для слишком сонного ребенка, который не хочет есть так много. Если вы не заметили каких-либо признаков скачка роста у вашего ребенка, и он ведет себя суетливым и раздражительным, весьма вероятно, что у вашего ребенка дискомфорт при прорезывании зубов, который влияет на его нормальный сон и привычки в еде.
Знаете ли вы, что прорезывание зубов может начаться за 2 месяца до того, как вы когда-нибудь увидите недавно выскочивший зуб? То, что вы не видите признаков жемчужно-белого цвета, не означает, что у вашего ребенка не прорезываются зубы.
Наиболее явные признаки прорезывания зубов включают:
- Чрезмерное слюнотечение
- Сыпь вокруг рта
- кусаться
- Отказ от еды
- Вытягивание ушей и растирание щек
- Более частые пробуждения или более продолжительный сон
У младенцев, прорезывающих зубы, очень часто бывает меньше еды. С другой стороны, сон может быть неоднозначным. У вас может быть ребенок, которому неудобно и который не спит всю ночь, или у вас может быть ребенок, который спит немного больше из-за того, что он чувствует себя «не в себе». Чтобы помочь вашему ребенку правильно питаться, подумайте о том, чтобы делать леденцы, которые также принесут ему успокаивающее действие. Что касается сна, мы предлагаем использовать утяжеленный мешок Dreamland Baby Weighted Sack, чтобы помочь вашему ребенку получить необходимое количество зелья.
Однако важно не путать прорезывание зубов у ребенка с болезнью. По данным детской больницы Сиэтла, « прорезывание зубов не вызывает лихорадки, диареи, опрелостей или насморка». Таким образом, если вы видите какой-либо из этих признаков, значит, у вашего ребенка не прорезывание зубов, и вам следует немедленно обратиться к врачу.
Ваш ребенок переживает когнитивный скачок.
Так же, как скачки роста могут повлиять на сон и режим питания вашего ребенка, так же могут быть и те периоды времени, когда у вашего ребенка происходит когнитивный скачок. Хотя вы не обязательно увидите физический рост снаружи, ваш ребенок переживает умственное развитие, которое может быть столь же утомительным.
Это может привести к тому, что ваш ребенок будет больше спать и меньше есть в течение нескольких дней. Вы также можете обнаружить, что сон вашего ребенка нарушается, даже если он на самом деле спит одинаковое количество времени — это может выглядеть как более частое пробуждение по ночам, из-за чего он долго спит днем.
Лучшее, что вы можете сделать в это время, — это как можно больше придерживаться распорядка дня вашего ребенка. Хотя позволить им немного подремать — это нормально, мы рекомендуем вместо этого сосредоточиться на более раннем отходе ко сну и помочь им расслабиться с помощью детского массажа или использования утяжеленного переносного одеяла. Это гарантирует, что они не переутомятся, что может вызвать больше ночных пробуждений.
Режим сна вашего ребенка выравнивается.
Конечно, вы сможете узнать, спит ли ваш ребенок больше, потому что вы можете сравнить это с тем, сколько часов он спал в предыдущие недели. Но есть вероятность, что ваш ребенок изначально не выспался и наконец-то встал на правильный путь. Возможно, ваш ребенок вовсе не спит слишком много, но, наконец, он может соединить циклы сна таким образом, чтобы казалось, что он спит весь день.
Не знаете, сколько часов должен спать ваш ребенок? Это где-то от 14 до 17 часов в первые несколько месяцев, а от 12 до 16 часов до одного года считается типичным.
Это нормально — немного нервничать в тот первый раз, когда ваш ребенок действительно начинает спать (вы совсем не сумасшедшие, если заглядываете, чтобы убедиться, что ваш ребенок все еще жив и здоров). Но как только вы поймете, что это потому, что они, наконец, спят дольше (или даже всю ночь), мы знаем, что вы будете петь «Аллилуйя!»
Ваш ребенок получает больше питательных веществ из твердой пищи.
Хотя вы не должны увидеть большой разницы в аппетите вашего ребенка при первом введении твердой пищи, вы, скорее всего, заметите уменьшение его жидких калорий, когда он приблизится к одному году. Первоначально дети не получают много питания из твердой пищи и потребляют очень мало. На этот раз нужно скорее приучить их к тому факту, что еда — это нечто большее, чем просто грудное молоко или смесь. Но примерно через 9 месяцев ваш ребенок, наконец, научился есть «настоящую еду».
К этому времени они могут есть 3-х разовое питание плюс легкие закуски. Они по-прежнему будут получать основную часть своих калорий из грудного молока или смеси, но им потребуется меньше. Фактически, они могут даже начать самоотлучение, если вдруг покажется, что они не заинтересованы в грудном вскармливании. Соедините это с тем фактом, что ваш ребенок, наконец, научился спать и спит всю ночь, определенно будет казаться, что ваш ребенок спит больше и меньше ест.
Вашему ребенку только что сделали прививку.
Это будет легко определить. Если вашему ребенку были сделаны какие-либо прививки в течение последних нескольких дней, нормальным считается больше сна и снижение аппетита. CDC пишет, «любая вакцина может вызвать побочные эффекты, такие как усталость и низкая лихорадку.» Как вы сами знаете, есть не так весело, когда вы плохо себя чувствуете.
В этой ситуации лучше дать ребенку отдохнуть по мере необходимости, пока он не вернется в нормальное состояние. Если ваш ребенок кажется чрезмерно раздражительным и не высыпается в необходимом количестве, раннее время отхода ко сну. Если он не вернется в норму со сном и едой в течение нескольких дней, мы рекомендуем вам обратиться к врачу вашего ребенка.
Когда больше спите и меньше едите, требуется посещение педиатра
Хотя более частый сон вашего ребенка и уменьшение количества потребляемой пищи, вероятно, являются нормальным явлением в его развитии, вы должны знать о любых симптомах, которые могут потребовать посещения педиатра вашего ребенка.
Если вы сомневаетесь, обратитесь к ним! Для нового родителя вопрос никогда не бывает глупым, и именно для этого они. В худшем случае они говорят вам, что с вашим ребенком все в порядке, и это успокаивает ваше материнское сердце.
Следующие ключевые симптомы были обозначены WebMD как случаи, когда вам необходимо немедленно обратиться к педиатру вашего ребенка:
Температура выше 38 у ребенка до 2 месяцев; ребенок старшего возраста с лихорадкой, сопровождающейся раздражительностью, отказом от еды или постоянным плачем, должен быть осмотрен врачом. Кроме того, ребенку с лихорадкой, сохраняющейся в течение 3 или более дней, требуется осмотр педиатра.
- Рвота или понос
- Признаки обезвоживания, например, менее 6 мокрых подгузников в день у младенцев, темная моча или запавшие глаза.
- Простуда или респираторные инфекции, сопровождающиеся лихорадкой
- Сыпь, которая не проходит в течение нескольких дней или сопровождается повышением температуры тела.
- Вам сложно разбудить ребенка
Это далеко не исчерпывающий список. ВСЕГДА лучше всего обратиться к врачу, если вы обеспокоены.
Последнее слово о колебаниях режима питания и сна
Это нормальное явление для сна вашего ребенка, и его потребности в еде в течение первого года могут уменьшаться или уменьшаться. К тому времени, когда вашему ребенку исполнится один год, ему потребуется меньше сна и меньше жидких калорий. Однако иногда вы заметите, что им нужно больше сна и меньше еды, или наоборот. Обращение внимания на признаки, которые подает ваш ребенок, поможет вам определить, является ли это нормальным периодом для вашего ребенка, или вы захотите обратиться к медицинскому работнику за советом.
