Девятый Месяц Беременности — Симптомы, Развитие Ребенка И Физические Изменения

Девятый месяц беременности (с 35-й по 40-ю неделю) означает несколько последних дней беременности, после которых ваш маленький гость окажется в ваших руках. Конечно, этот месяц приносит много эмоциональных переживаний. Также на этом последнем месяце беременности нужно соблюдать дополнительные меры предосторожности. В течение девятого месяца некоторые женщины начинают готовиться к приему ребенка, а некоторые по-прежнему опасаются родов. В этой статье мы подробно поговорим о девятом месяце беременности.

Сначала узнаем, какие симптомы могут появиться в последний месяц.

Симптомы На Девятом Месяце Беременности

Прежде всего, важно знать, какие симптомы проявляются на девятом месяце беременности. Ниже мы говорим об этом:

• Утечка из груди: по мере приближения последнего дня беременности из груди беременной начинается выделение желтого цвета, которое называется «колостромами». У многих женщин этот симптом усиливается к девятому месяцу.
• Частое мочеиспускание: когда ребенок полностью развит на девятом месяце беременности, давление на тазовую часть становится больше, в связи с чем частое мочеиспускание является нормальным явлением.
• Сокращения Брэкстона-Хикса: схватки Брэкстона-Хикса начинают усиливаться на поздних сроках беременности. Эти роды не такие интенсивные, как боль, и не более болезненные. В такой ситуации попробуйте изменить позу. Кроме того, медленная ходьба может в некоторой степени уменьшить эту боль. В то же время, если эти схватки происходят более четырех раз в час и являются болезненными, это симптом родовой сковороды. Поэтому следует немедленно обратиться к врачу.
• Ребенок опускается: за несколько недель до родов вы почувствуете облегчение от таких проблем, как раздражение грудной клетки и одышка. Это происходит потому, что в это время ребенок принимает положение для рождения и опускается к тазовой части.
• Изменения в движениях ребенка: к этому месяцу будет разница в движениях ребенка. Раньше он занимался непрерывной деятельностью, а теперь не будет. К последним дням развитие малыша завершается, из-за этого он не может получить место для движения в утробе матери. Вот почему его движения уменьшаются.
• Кровь при выделениях из влагалища: на девятом месяце беременности светлые выделения крови могут сопровождаться выделениями из влагалища. Это может быть за несколько дней или несколько недель до родов. Однако это нормально, но если выделения желтого цвета или плохо пахнут, следует обратиться к врачу.

Узнав симптомы девятого месяца беременности, мы теперь узнаем, какие изменения происходят в организме в этот период.

Изменения Тела На Девятом Месяце Беременности

На девятом месяце беременности происходит множество физических изменений, таких как:

• К этому месяцу общий вес беременной увеличивается от 11 до 16 кг.
• В это время могут возникнуть сильные боли в спине из-за давления на ягодичный нерв.
• К этому месяцу начинает открываться тазовая часть беременной.
• По мере приближения срока родов стресс беременной может усилиться, но из-за беременности лицо останется сияющим.
• К этому месяцу беременной будет абсолютно сложно сгибаться.
• К этому месяцу некоторые беременные женщины могут чувствовать больше волос на теле, особенно вокруг лица и сосков.

Теперь мы узнаем о росте и размерах малышки на девятом месяце.

Рост И Размер Ребенка На Девятом Месяце Беременности

К настоящему времени ребенок полностью развит и соскальзывает в тазовую часть. Узнаем, насколько ребенок разовьется на девятом месяце и его размер будет:

• К концу этого месяца ребенок может вырасти до 19 дюймов в длину и весить около двух с половиной килограммов.
• К этому месяцу лануго (слой волос, покрывающий плод) начинает удаляться с тела ребенка.
• Теперь руки и ноги полностью сформированы, а также покрыты ногти.
• Кожа малыша становится очень розовой и гладкой.

Теперь узнаем, какой уход требуется в последний месяц.

Ведение Беременности На Девятом Месяце

Несмотря на то, что это последний месяц беременности, беременным следует быть более осторожными в этом месяце. Они не должны делать ничего, что может навредить малышу. Что ест беременная, что пьет и чем живет, это напрямую влияет на младенца. Поэтому беременная нуждается в особом уходе и первый этап ухода — это питание. Ниже мы расскажем, что есть, а что не есть на девятом месяце беременности.

Диета на девятом месяце беременности

Во время беременности необходимо быть очень бдительным в отношении диеты. Давайте сначала узнаем, каким должен быть ваш рацион на девятом месяце беременности.

Что Есть На Девятом Месяце Беременности?

• Пища, богатая клетчаткой: вы можете есть такие вещи, как зеленые овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, овес и бобовые. В них много клетчатки.
• Пища, богатая железом: можно включать шпинат, яблоко, брокколи и финики. Если вы не вегетарианец, вы также можете есть курицу и мясо.
• Пища, богатая кальцием: во время беременности важно есть пищу, богатую кальцием. Для этого можно брать молочные продукты, йогурт и т. д.
• Пища, богатая витамином С. Чтобы усвоить железо в организме, необходимо есть пищу, богатую витамином С. Для этого можно есть лимон, апельсин, клубнику и помидор.
• Экстракт фолиевой кислоты: во время беременности важно есть продукты, богатые фолиевой кислотой. Дефицит фолиевой кислоты подвергает ребенка риску заболевания позвоночником или неврологического заболевания. Для этого беременным следует употреблять зеленые листовые овощи и бобы.

Что Нельзя Есть На Девятом Месяце Беременности?

Есть много вещей, которые нельзя есть во время беременности. Знайте, что нельзя есть на девятом месяце беременности:

• Кофеин: во время беременности рекомендуется избегать кофе, чая и шоколада, поскольку они содержат кофеин, который небезопасен для ребенка. Если вы пристрастились к чаю или кофе, вы можете выпить одну-две чашки чая или кофе, но необходимо узнать мнение врача по этому поводу.
• Алкоголь и табак: употребление алкоголя во время беременности категорически запрещено. Это подвергает ребенка риску преждевременных родов или любого врожденного дефекта.
• Сахарин (искусственные подсластители): сахарин — это разновидность сладости, которая производится искусственным путем. Употребление при беременности запрещено. Если вы пытаетесь есть сладкое, то можете есть фруктовый сок или сладкие конфеты, приготовленные в домашних условиях.
• Мягкий сыр: молоко, используемое в мягком сыре, не пастеризовано, поэтому его нельзя есть во время беременности. Это может привести к риску заражения.
• Нездоровая пища: избегайте нездоровой пищи во время беременности. Эти продукты портят пищеварение, а также не содержат питательных веществ.
• Сырое мясо, яйца и рыба: во время беременности не ешьте рыбу с высоким содержанием ртути, сырое мясо и сырые яйца. Это тормозит развитие плода.

Физические упражнения на девятом месяце беременности

Будь то беременный или нормальный человек, упражнения полезны для всех. Говоря о беременных женщинах, следует проявлять осторожность под наблюдением тренера. Можно совершать утренние и вечерние прогулки и упражнения на дыхание, такие как анулом-антонимы.

• Девятый месяц беременности очень осторожен, но заниматься йогой можно под наблюдением инструктора.
• Вы можете использовать гимнастический мяч для упражнений. Это облегчит выполнение упражнений.
• На девятом месяце может принести пользу тренировка кигала. Это придает гибкость тазовой части и легко переносит роды.
• При желании можно заняться водной аэробикой. Это укрепит ваши мышцы.

Примечание: в это время не следует выполнять какие-либо упражнения и йогу, которая давит на живот, и каждое упражнение следует выполнять под наблюдением инструктора.

В следующей части статьи описаны некоторые тесты, которые нужно пройти в последний месяц.

Сканирование И Тест На Девятом Месяце Беременности

На девятом месяце беременности врач может каждую неделю вызывать на обследование. Знайте, какие расследования проходят в течение девятого месяца:

• Будет проверяться вес беременной.
• Будет исследовано артериальное давление.
• Анализ мочи, чтобы проверить уровень сахара и белка.
• Можно исследовать сердцебиение плода.
• Размер матки можно измерить.
• Размер и положение ребенка будут проверены.
• Гомограмма, при которой будет взят образец крови и будет показан общий анализ крови тела.

Узнаем, какие меры предосторожности следует соблюдать в этом месяце.

Меры Предосторожности В Течение 9 Месяцев Беременности — Что Делать И Чего Не Делать

Девятый месяц очень хрупкий. При этом беременной приходится соблюдать множество мер предосторожности. Ниже мы расскажем, что делать и чего не делать в течение девятого месяца:

Что делать?

• При желании можно немного расслабиться, сходив в бассейн. Это подготовит ваше тело к родам и избавит вас от стресса.
• В это время вы почувствуете себя неплохо, купаясь в теплой воде. Учтите, что вода не слишком горячая.
• Проведите время с семьей и займитесь чем-нибудь интересным с гостем.
• В этом месяце вы также можете решить, как назвать своего малыша.
• Подготовьте сумку с предметами первой необходимости, чтобы отправиться в больницу для родов, чтобы вы могли забрать сумку и добраться до больницы сразу после начала схваток.
• Теперь у маленького гостя не так много времени, так что уделите немного времени себе. После родов вы будете заботиться о ребенке, и у вас будет меньше времени на себя. Итак, если врачи рекомендуют выходить на улицу, посетите друзей, посмотрите фильм или отправляйтесь за покупками. Так вы почувствуете себя хорошо.
• В этом месяце вы можете отправиться за покупками для своего будущего ребенка. Могу принести ему кроватку, одежду для него. Кроме того, заранее позаботьтесь о подгузниках и т. д.

Что не делать?

• Ни в коем случае не нервничайте в это время. Мы знаем, что это время немного сложно, потому что в родах есть страх, но подумайте о времени, когда ваш ребенок будет привязан к вашей груди.
• Отдыхайте как можно больше на девятом месяце и не позволяйте слишком сильно увлекаться домашними делами.
• Ни в коем случае нельзя выгибать живот и не носить тяжелые предметы.
• Долго стоять не надо. Это может утомить вас.
• Не спите на спине. Таким образом, вес матки ложится на позвоночник, что может усилить боль в спине.

Проблемы В Течение Девятого Месяца

Некоторые общие проблемы могут возникнуть на девятом месяце беременности, а именно:

1. Шевеления ребенка: активность ребенка немного снижается в третьем триместре, что может вызвать беспокойство у некоторых женщин. Поэтому беременная должна обращать внимание на движения малыша.
2. Понимание родов: беременной иногда трудно понять боль при родах. Особенно этого не понимают женщины, которые впервые собираются стать мамами.
3. Разрыв мешка с водой: публично беспокойство о разрыве мешка с водой у беременной сохраняется в течение этого месяца, но не сильно, так как очень мало женщин, у которых мешки с водой разрываются перед схваткой. Иногда врач сам решает порвать мешок с водой во время родов. В большинстве случаев это происходит, когда беременной дают неестественные способы начать страдать.

Теперь мы дадим несколько советов отцу.

Советы Для Будущего Папы

Теперь муж беременной тоже скоро станет отцом, поэтому у него также есть некоторые обязанности, которые он должен выполнить в течение этого месяца. Ниже мы даем несколько советов по работе для будущего отца, который сможет усыновить и содержать свою беременную жену.

1. Делайте упражнения, связанные с дыханием: ваша жена может забыть о дыхательных упражнениях из-за стресса. В такой ситуации вы ей об этом напоминаете. Это снимает стресс беременной.
2. Подготовьте сумку для больницы: это время, когда роды могут начаться у беременной в любой момент. В такой ситуации помогите ей подготовить сумку для транспортировки в больницу. Держите в сумке все необходимые вещи, которые могут понадобиться в больнице. Не забывайте хранить в больнице все необходимые бумажные пакеты. Кроме того, мужьям следует записать необходимое количество людей, таких как гинекологи, машины скорой помощи, медицинский персонал и медицинский персонал.

Немедленно Обратитесь К Врачу, Если У Вас Появились Эти Симптомы На Девятом Месяце Беременности.

Роды могут произойти в любой момент, поэтому вы должны быть начеку. Если вы заметили какой-либо из следующих симптомов, вам следует немедленно обратиться к врачу, например:

• Взрыв мешка с водой — это может быть время родов.
• При сильном кровотечении из влагалища.
• Отеки кистей и стоп.
• При сильных болях в животе.
• Если вы набираете более одного кг веса за неделю.

Заключительная часть статьи дает читателям некоторые вопросы и ответы.

Часто Задаваемые Вопросы

Следует ли к 9-му месяцу больше отдыхать во время беременности?

Да, вам следует максимально отдыхать на девятом месяце беременности. Не делайте ничего, что может вас утомить. Во время родов вам потребуется много энергии, поэтому постарайтесь максимально отдыхать в последние дни. Отдых матери также может увеличить вес ребенка.

Каковы шансы на нормальные роды?

Если ваша беременность не сильно изменилась или у вас нет никаких физических проблем, шансы на нормальные роды увеличиваются. Кроме того, шансы на нормальные роды увеличиваются, если положение ребенка также правильное (голова опущена).

Безопасно ли путешествовать на 9-м месяце беременности?

Нет, на девятом месяце беременности путешествия запрещены. В этом месяце ваши роды могут произойти в любое время, поэтому лучше отложить свои планы на поездки.

Могу ли я голодать на 9-м месяце беременности?

Если у вас нет никаких физических проблем, во время беременности можно голодать. Учтите, что в это время в рационе не должно быть недостатка в питательных веществах. Продолжайте есть фрукты и пейте много воды во время голодания. В то же время, если голодание будет продолжительным, то такое голодание запрещено. В ходе исследования было доказано, что женщины, не страдающие дефицитом питательных веществ и полностью здоровые, не получают вреда во время поста, такого как Рамадан. Однако перед голоданием необходимо спросить у врача.

Девятый месяц — последний и самый деликатный месяц беременности. Поэтому всем членам семьи следует с особой заботой относиться к беременной и готовиться к появлению малыша. В то же время, если вы почувствуете какие-либо проблемы, немедленно обратитесь к врачу. Для получения другой информации, связанной с беременностью, обязательно прочтите другие наши статьи.