Четверг, 27 июля 2017   Подписка на обновления  Письмо редактору сайта
Популярно
15:34, 25 сентября 2016

Планирование беременности


planirovanieПланирование рождения ребенка начинается не тогда, когда вы уже делаете попытки забеременеть, а когда вы забегаете мыслями в будущее и начинаете заботиться о своем организме, подготавливая его к беременности.

Семье, намеревающейся дать жизнь ребенку, нужно взвесить эмоциональные, сексуальные и материальные последствия этого события. Появление ребенка сопряжено с множеством проблем, которые потребуют своего разрешения. Поэтому планирование рождения ребенка поможет обеспечить гармоничное развитие семьи.

Тщательное медицинское обследование

Прежде всего, вы вместе с мужем должны отправиться к терапевту или семейному врачу. Обследование поможет выявить проблемы, которые должны быть решены заранее, чтобы они не проявились во время беременности.

Необходимо подумать о медицинских проблемах, которые вы до настоящего времени откладывали: прививки и планируемые мелкие хирургичекие операции. До наступления беременности при необходимости посетите стоматолога, протезиста, терапевта.

До наступления беременности нужно обследоваться и вылечить отклонения, которые могли бы помешать беременности: полипы, опухоли, гиперфункцию или гипофункцию щитовидной железы, кисту, эндометриоз, возвратные воспаления мочеполовых путей.

Вы должны сообщить доктору о проблемах с беременностью, которые были у вас раньше: выкидыш, аборт или преждевременные роды. Доктор должен указать вам меры, которые следует принять для предотвращения подобных случаев.

Вы должны сделать тесты относительно: сифилиса, гонореи, хламидий и сывороточной сыпи, на ВИЧ, даже если вы уверены, что не можете иметьэти болезни.

Если вы болеете диабетом, астмой или другой затяжной болезнью, то получите согласии своего врача на беременность.

Если будучи ребенком вы болели фенилкетонурией, то начните применять диету без фенилаланина перед тем, как забеременнеть, и продолжайте ее во время беременности.

Перед беременностью необходимы следующие медицинские тесты: определения уровня гемоглобина и гематокрит(для подтверждения анемии); Rh (чтобы выяснить, какой у вас резус-фактор Rh); мочи (чтобы выявит наличие белка или сахара); тест кожи на предмет таберкулеза (если вы проживаете в зоне высокого риска); Nds (если вы относитесь к группе высокого риска, как, например, работники санитарной службы); наличие антител против цитомегаловируса.

Рекомендуется также провести иммунологическое обследование на предмет токсиплазмоза, если у вас есть кошка или вы регулярно едите сырое или полусырое мясо, или же пьете непастеризованное молоко. Если окажется, что у вас нет антител, то сразу начните принимать меры предосторожности.

Прививки

Необходимо срочно сделать противостолбнячную прививку, если вы последние 10 лет ее не делали. Если вы не болели краснухой, то необходимо сделать прививку, а затем подождать три месяца перед попыткой забеременнеть.

Наблюдение за своим циклом

Если вы совершаете сношение во время плодовитой части цикла, то ваш шанс забеременнеть наступит тогда, когда вы захотите. Вам легче будет установить приблизительную дату родов.

Записывайте первый день каждой менструации в календаре, попробуйте также заметить, когда у вас происходит овуляция. Овуляция как, правило, происходит в середине цикла (например, на 14-й день 28-дневного цикла), однако ее труднее предвидеть у женщин с нерегулярными циклами.

Консультация у генетика

Если у вас или у ближайших родственников имеются генетические растройства (например, муковисцидоз, комплекс Дауна, дистрофия мышц, фенилкетонурия, расщепление позвоночника и другие дефекты), то обратитесь к генетику или специалисту материнско-плодной медицины.

Более ранние акушерские проблемы — такие как два выкидыша, аборты, рождение мертвого плода, длительное время бесплодия, супружество с кузеном или же с более близким родственником, тоже могут быть причиной того, чтобы обратиться за советом к генетику.

Совершенствование диеты

Желательно «вступить» в беременность с нормальным весом тела, поробуте достичь этого перед попыткой оплодотворения. Для этого вы должны исключить из своей диеты соленое мясо и рафинированый сахар. Включите в свой рацион цельное зерно и фибрин.

Дополнительное потребление витаминов, среди которых есть фолиевая кислота, перед беременностью и на первых месяцах беременности снижает риск рождения ребенка с дефектом нервной трубы (расщаплением позвоночника).

Вы должы отказаться от кофе, чая и колы или ограничить их потребление, так как у женщины, которая ежедневно выпивает более одной чашки кофе, чая или безалькагольных напитков, содержащих кофеин, меньше шансов забеременнеть.

Ограничение потребления лекарств

Вы должы консультироваться со своим врачем относительно потребления лекарств, несмотря на то, что на большинстве лекарств, покупаемых без рецепта, имеется предупреждение относительно их применения при беременности.

Проверте безопасность любых прописаных вам лекарств. Некоторые, используемые при лечении затяжных болезне и растройств, могут вызвать возникновение дефектов развития у будущего плода.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 Мой малыш
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru